مدربك الخاص.. لكل سيدة تبحث عن جسد مثالي في رمضان – مجلة جرين فيچن

مدربك الخاص.. لكل سيدة تبحث عن جسد مثالي في رمضان

 

32418600_1913262135374800_138034936018894848_n

هام.. لكل المهتمين بالرياضة وجسد صحي.. في حلقات “نصائح خضراء” هنقدم لكم كل مطالبكم في الرياضة والنظام الغذائي السليم والعلاج الطبيعي والأمراض الجلدية.

كتير بنسمع أننا لازم نلعب تمارين صباحية لـ 10 دقايق حد أدني.. كتير مننا بيعملها وكتير بيكبر دماغه..

هنستفيد أيه وايه الأضرار اللي ممكن تحصل لنا لو معملنهاش.

المعلومات دي هتوفرها لنا الكوتش “ميرفت شعبان”، في حلقات “مدربك الخاص”..

كابتن “مرفت” هتكون موجودة معانا أسبوعيًا بنصائحها الرياضية المميزة وهترد علينا في أي سؤال عندنا…

“مرفت شعبان علي”… مدرب خاص pt ومدرب معتمد cft مديره لياقه بدنيه لدىELITE GYM

عن Green vision